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Belleza

Beneficios de la cúrcuma para la piel

8 Septiembre 2017

¿Sabías que la cúrcuma es buena para la piel?

La cúrcuma es una especia con propiedades antibacterianas que puede utilizarse para limpiar y nutrir la piel. Contiene una sustancia llamada curcumina que posee beneficios antioxidantes y antimicrobianos. Por ejemplo, la cúrcuma estimula la curación de heridas reduciendo la inflamación y oxidación. Una mejor curación puede reducir la aparición de cicatrices.

Las propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma la convierten en un tratamiento eficaz para la psoriasis, por lo que la Fundación Nacional de la Psoriasis recomienda tomar cúrcuma como un suplemento o añadirla a la comida. Un estudio llevado a cabo en la India descubrió que al mezclar cúrcuma con una planta llamada neem se produce una pasta que podría utilizarse para tratar las erupciones cutáneas. Algunos estudios han sugerido que la cúrcuma podría ser un tratamiento eficaz para otras enfermedades de la piel, como el eczema o la alopecia.

La cúrcuma también sirve para elaborar una máscara facial que puede emplearse para tratar el acné. Para preparar una máscara casera de cúrcuma, simplemente se necesita mezclar 1/4 de cucharadita de cúrcuma con 5 cucharadas de yogur natural. La mezcla resultante puede aplicarse en el rostro y dejarse puesta durante unos 20 minutos o hasta que se seque, lo que ocurra antes. Luego, debe quitarse lavando.

También puede hacerse una máscara facial de cúrcuma a partir de pequeñas cantidades de yogur griego, miel y cúrcuma. La máscara debe dejarse puesta durante unos 15 minutos.

Como la cúrcuma puede provocar reacciones alérgicas y manchar la piel, quienes la utilicen por primera vez solo deberían poner una pizca de cúrcuma en el yogur, untar una pequeña cantidad en el brazo y esperar de 24 a 48 horas. Una reacción alérgica causará rojez, hinchazón e irritación. Cualquier mancha desaparecerá después de unas horas.

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