Agite el envase antes de usar. Mezcle 1 cucharada medidora con 150 a 250 ml (5 a 8 oz. líq.) de agua fría y consúmalo antes de realizar ejercicio. Tómelo de 1 a 3 veces por día. Lea las advertencias antes de utilizarlo. Nunca exceda las 3 cucharadas medidoras en un período de 24 horas.

Evalúe siempre su tolerancia con una sola cucharada medidora. Este producto solo está pensado para ser consumido por adultos saludables de 18 años o más. No está dirigido a personas con afecciones médicas preexistentes o que tomen medicamentos, menores de 18 años, mujeres embarazadas o lactando o personas sensibles a la cafeína o la beta-alanina. Suspenda el uso y consulte con su médico si experimenta una reacción adversa a este producto. No lo consuma con cafeína, alcohol o estimulantes de otro origen. Para evitar el insomnio, no lo consuma dentro de las 4 horas antes de ir a dormir. Puede sentir hormigueos inofensivos por un corto tiempo. No utilice el producto si el sello de seguridad está roto. 

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