ES
COP
Su Cesta Está Vacía
Pero no tiene que ser.
Continue comprando.
agregado al carrito de compras
Total:
Descuento:
Juntos:
Cantidad:
Total de Pedido:
Proceder a Pagar
Clientes tambien compraron:
Comentarios de Clientes iHerb

Lo Sentimos, este producto ya no se encuentra en existencia.

Escriba una Crítica
Comentarios
1-10 total de 15
Languajes
Clasificar Por

обновленная версия любимых мультивитамин

Publicado por NatNat en feb. 16, 2017

Производитель уже четвертый раз меняет упаковку и состав за то время, что я их покупаю... И я уже четвертый раз пишу свой отзыв. За что я выбираю раз за разом именно эти витамины - так это за соотношение цены, качества и эффективности. И отсутствие бесполезных (а иногда и вредных) растительных добавок в конце списка. Растения гораздо опаснее выделенных из них компонентов просто потому, что в каждом - этих активных веществ очень много и не все они до конца изучены. Я предпочитаю принимать растительные препараты "соло", предварительно изучив их всесторонне. Очень часто, к слову, растения оказываются влияние на гормоны, так что если у Вас чувствительный гормональный фон - внимательно читайте состав. Эстроген-подобные свойства проявляет, например, красный клевер, который есть в некоторых мультивитаминах на айхерб. Теперь, что касается эффективности. Я тщательно изучаю составы витаминных комплексов (хобби у меня такое) и пришла к выводу, что везде есть какие-то минусы. Кроме этих витамин. Дело и формах веществ, и в количестве... Особенно приятно, что витамины группы В, которых обычно не докладывают и кладут в плохо усваиваемых формах - в этих недорогих поливитаминах находятся в достаточно активных формах и приличном количестве. Например, В6 здесь в форме Р-5-Р/pyridoxal 5'-phosphate , а В12 - в форме метилкобаламина/methylcobalamin. Это вообще редкость для мульти даже американских, про русские мне стыдно писать. Ни в одних русских мультивитаминах нет нормальной формы В12, везде синтетический Цианокобаламин, который представляет трудность для усваивания. Он должен избавиться от цианида, что бы начать работать. Для здоровых людей пожалуй проблем с трансформацией нет, но курящие, пожилые, ослабленные, беременные и люди с диагнозами ЖКТ скорее всего не смогут это сделать. Плюс, - цианида там мизер конечно, но печень должна будет все же над ним потрудиться. Так что я выбираю натуральные и уже активные формы, что бы не рисковать. И не бойтесь мочи ярко-желтого цвета, так выходят не пригодившиеся дозы витамина В2. К сожалению, группа В усваивается только небольшими порциями. Поэтому-то хорошие мультикомплексы подразумевает прием нескольких таблеток в день. Хотя бы 2 таблетки как здесь, а в идеале - до 6 приемов, что конечно затруднительно... Что еще отмечу в этом комплексе... В нем достаточно противовоспалительных минералов: цинка (30 мг) и селена (200 мкг). Они крайне важны для нашего иммунитета. Я не болела простудой уже очень давно... Года три наверное... Столько сколько сколько принимаю эти мульти:) Сам цинк и селен здесь в хороших формах, они легко усваиваются. На полях замечу, что есть люди с индивидуальной чувствительностью к цинку - это проявляется как тошнота и головокружение. Но обычно люди хорошо переносят даже более высокие дозы цинка (во время простуды, например, дополнительный цинк не помешает). Единственное - нельзя цинк принимать натощак, это с высокой вероятностью вызовет тошноту даже без особой чувствительности к нему) Такой уж это минерал. Важный, нужный, но сложный для усваивания. Поэтому особенно важна форма. Но и в этом случае в среднем из принятой дозы у здорового человека всасывается 50-85% цинка. Здесь достаточно молибдена - 100 мкг. Чуть превышает норму в 75 мкг, но не критично. Как и селен - молибден поднимает иммунитет, и вообще - ускоряет метаболизм. Достаточно хрома - 200 мкг и он в отличной форме: полиНикотинат как форма активнее, чем полиПиколинат в 300 раз. Витамина А - 5000 МЕ и он на 90% в натуральной форме бетакаротина (в российских мультивитаминах увы, все чаще, наоборот - на 90% синтетический ацетат). 5000 единиц это нормальная дозировка для обычных людей без особых проблем для ежедневного приема... Конечно для курящих нужно в 2 раза меньше из-за риска возникновения опухолей, а для людей с проблемным зрением и для защиты слизистых (кожа, женские болезни, болезни ЖКТ) - в 5 раза больше (но не дольше, чем курсами по 2 месяца). В этих поливитаминах так же хорошая органическая форма йода из водорослей (ламинарии) и его там 150 мг. Это не много и не мало. Бывает, что нужны добавочные дозы (если регион йододефицитный или при гипотериозе), но если нет особых проблем, то этого количества хватает для щитовидки... И обычно в мульти даже до 100 мг йода не докладывают, так что этот пункт меня тоже порадовал. Но вот Вам побочный эффект натуральности, - таблетки имеют легкий, но неприятный рыбный запах из-за натуральных водорослей... Я уже не замечаю эти нюансы, так как проверила их эффективность и знаю, что конкурентоспособные аналоги стоит около 50 долларов за месяц приема. Пить нужно по 2 таблетки в день - строго после или во время еды (желательно не одного бутерброда, а что-то посущественней). Меня часто спрашивают - как усваиваются конкурирующие вещества (типа цинка и селена) в мультивитаминах... Осуществляется это в пределах одной таблетки/капсулы за счет либо микрокапсулирования, либо послойного нанесения компонентов. То есть - антагонисты разнесены по разным капсулам (оболочка которых в желудке рассасывается в разное время) или по разным слоям таблетки, которые тоже рассасываются с отсрочкой по времени.

Compra Verificada

Fue útil esta opinión para usted?

Gracias por su respuesta!

B E S T MULTIVITAMIN & MULTIMINERAL !

Publicado por Hungarian en ene. 31, 2017

B E S T MULTIVITAMIN & MULTIMINERAL, High content of active substance ! Most of chelate bonds ! Do not iron and copper legitimate, legitimate low-calcium maintenance. + Coenzyme B vitamins, as methylcobalamin, not cyanocobalamin + natural folate, not folic acid + natural mixed tocopherols (providing gamma, delta, alpha, beta) + Zinc (as zinc citrate, OptiZinc zinc monomethionine) + Selenium [as L-selenomethionine (yeast free) (SelenoPure), Se-Methyl L-Selenocysteine, sodium selenite] + Chromium [as Crominex 3+ chromium stabilized with Capros amla extract (fruit), PrimaVie Shilajit] + Alpha lipoic acid, Boron, Lutein, Zeaxathin, Apigenin. Flawless !

Compra Verificada

Fue útil esta opinión para usted?

Gracias por su respuesta!

Jó cucc

Publicado por ponczi en feb. 22, 2017

Compra Verificada

Fue útil esta opinión para usted?

Gracias por su respuesta!

コストパフォーマンスは良いですが・・・

Publicado por 4650905366154373347 en mar. 17, 2017

全体的に配合もバランスが良いと思いますし、 酵素と関わりが深いマグネシウムと亜鉛の含有量が多めなので、自分は気に入っています。 ただ、しょっちゅう在庫切れしているので、 私は在庫が入ったらすぐ購入するようにしています。(前回は3個まとめ買いしました)

Compra Verificada

Fue útil esta opinión para usted?

Gracias por su respuesta!

Рекомендую)

Publicado por 5377564125189478223 en feb. 13, 2017

Хорошо работают)

Compra Verificada

Fue útil esta opinión para usted?

Gracias por su respuesta!

いいと思います。

Publicado por 5604396478828457990 en mar. 02, 2017

一日一粒飲んでます。いい感じですよ。品薄状態が続いているのでもっと在庫を確保してほしいです。

Compra Verificada

Fue útil esta opinión para usted?

Gracias por su respuesta!

Not as described

Publicado por 5014965475661467097 en ene. 20, 2017

The product works ok as a hunger suppressant, but by no means will you loose weight. I am 230lbs and its hard enough to loose weight, but loosing 30lbs in 2 months is ridiculous. My pee is florecent which is cool.

Compra Verificada

Fue útil esta opinión para usted?

Gracias por su respuesta!

alles ok ! super!

Publicado por 5617725841144716982 en feb. 23, 2017

alles ok ! super!

Compra Verificada

Fue útil esta opinión para usted?

Gracias por su respuesta!

OK

Publicado por 5415020418910739582 en mar. 15, 2017

SUPER!

Compra Verificada

Fue útil esta opinión para usted?

Gracias por su respuesta!

コストパフォーマンス◎

Publicado por 4800971174441327398 en mar. 14, 2017

コストパフォーマンスが随一。この手の商品にしては亜鉛配合量が多めで、トレーニー向き。

Compra Verificada

Fue útil esta opinión para usted?

Gracias por su respuesta!

1-10 total de 15

1 2