Amla se usa para varias frutas pequeñas. Estaba escrito que era bueno para la mala circulación, así que decidí probarlo. Unos días después de que comencé a tomarlo, mi cuerpo comenzó a sentirse más cálido. No me gusta el tipo de cápsula, así que prefiero el tipo de tableta. Después de masticar y pulverizar, se vierte con agua a la vez. En cuanto al sabor, sabe a espirulina, como se menciona en otras reseñas, pero también sabe a amla. Se siente un poco amargo, pero te acostumbras si lo comes todos los días. Tomo 2 cápsulas al día, por la mañana y por la tarde, antes de comer. Estaba escrito en alguna parte que tiene el efecto de suprimir el aumento de colesterol y triglicéridos, así que lo como antes de comer arroz. Espero que lleve a una dieta. Además, parece que también hay una función para expulsar el oxígeno activo del cuerpo, así que espero con ansias el futuro. El paquete es una botella opaca marrón. Abra la tapa girándola.
