Blog de iHerb | Una guía de vida saludable

Lo nuevo en nuestro Catálogo:

Los mejores suplementos vitamínicos: ¿Pastillas, polvos, líquidos?

18 de junio de 2024

Elegir la forma de suplemento adecuada depende de factores como las necesidades de salud, las preferencias dietéticas y las metas. Conozca los pros y los contras de las distintas formas de administración de suplementos.

Los mejores suplementos vitamínicos: ¿Pastillas, polvos, líquidos?

Artículos populares

¿Sufre de golpes de calor? Cómo saberlo y qué hacer para recuperarse

por Dr. Gabriel Espinoza, doctor en medicina

23,016 visualizaciones

Los mejores suplementos para reforzar la memoria y la salud del cerebro a medida que envejece

por Dr. Michael Murray, médico naturópata

238,661 visualizaciones

Kava Kava: una hierba natural con prometedores efectos para combatir la ansiedad

por Dr. Scott Buesing, médico naturopático

31,250 visualizaciones

Soluciones naturales para un cuero cabelludo que presenta descamación e irritación

por Dra. Kate Henry, médica naturópata

27,571 visualizaciones

¿Cuánta proteína necesita para perder peso?

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)

42,813 visualizaciones

Comenzado una dieta saludable para el corazón: esto es lo que debe saber

por Dra. Carlie Biggins, médica naturópata

22,592 visualizaciones

Expertos en bienestar

Dr. Mehmet Oz, doctor en medicina

Dr. Michael Murray, médico naturópata

Dr. Eric Madrid, doctor en medicina

Dra. Kate Henry, médica naturópata

Megan Roosevelt, dietista nutricionista certificada

Dra. Saru Bala, médica naturópata

Mostrar todos

Explorar

Enzimas: descubra los potentes y extensos beneficios para la salud y bienestar

por Dra. Candace Mathers, médica naturópata

6,600 visualizaciones

Productos para el cuidado corporal que necesita para lucir una piel fresca y brillante

por Alexandria Gilleo

84,982 visualizaciones

Beneficios de la gutu cola (Centella asiática): la hierba de la longevidad y la memoria

por Dra. Jayne Dabu, doctora de acupuntura y medicina oriental y acupunturista con licencia

22,744 visualizaciones

Crecimiento del cabello: los mejores alimentos, suplementos y hábitos para un cabello largo y sano

por Melissa Rifkin, MS, RDN, CDN

41,132 visualizaciones

Increíbles beneficios de la espermidina: fuentes alimenticias, longevidad, salud cardíaca y más

por Dr. Eric Madrid, doctor en medicina

16,082 visualizaciones

Suplementos naturales para 7 problemas de salud comunes en las mujeres

por Dr. Michael Murray, médico naturópata

78,238 visualizaciones

5 pasos para preparar el batido perfecto según una nutricionista

por Melissa Rifkin, MS, RDN, CDN

8,005 visualizaciones

Fatiga constante: causas frecuentes y los mejores alimentos y suplementos para aumentar la energía

por Ellen Albertson, doctora, nutricionista certificada, NBC-HWC

86,093 visualizaciones

Mostrar todos

Descargo de responsabilidad

Este blog no pretende proporcionar diagnóstico, tratamiento o consejo médico. El contenido de este blog es únicamente de carácter informativo. Consulte con un médico u otro profesional de la salud sobre cualquier diagnóstico médico u opciones de tratamientos médicos relacionados con su salud. La información de este blog no se debe considerar como sustituto del consejo de un profesional de la salud. Las afirmaciones realizadas sobre productos específicos en este blog no han sido aprobadas para diagnosticar, tratar, curar o prevenir enfermedades.