Su preferencia se ha actualizado para esta sesión. Para cambiar permanentemente los ajustes de su cuenta, vaya a
Recuerde que puede actualizar su país o idioma de preferencia en cualquier momento en
>
Haga clic para ver nuestra Declaración de accesibilidad
50% de descuento en Multivitamínicos
Hasta un 20 % de descuento en las Marcas de la semana
¡Última oportunidad!
checkoutarrow
CO
Novedades
Ofertas especiales
Productos de prueba
Más vendidos
beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview

Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)

Ver todos los expertos en bienestar

Jake Boly es redactor de artículos de aptitud física a tiempo completo y especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento. Posee una maestría en Ciencias del Deporte y una licenciatura en Ciencias del Ejercicio. Durante la última década, Jake ha trabajado con varios clientes para mejorar su fuerza y bienestar, tanto de forma práctica como a distancia. 


Artículos de Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)

   
¿Va a regresar al gimansio? Aquí tiene 3 consejos para volver a entrenar

¿Va a regresar al gimansio? Aquí tiene 3 consejos para volver a entrenar

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
8,398 visualizaciones
Proteína de caseína vs proteína de lactosuero: cuándo usar cada una para reforzar el rendimiento

Proteína de caseína vs proteína de lactosuero: cuándo usar cada una para reforzar el rendimiento

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
65,893 visualizaciones
Un entrenador de fuerza comparte consejos para optimizar los ejercicios de peso corporal

Un entrenador de fuerza comparte consejos para optimizar los ejercicios de peso corporal

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
29,342 visualizaciones
3 suplementos útiles para los entrenamientos de alta intensidad

3 suplementos útiles para los entrenamientos de alta intensidad

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
13,052 visualizaciones
3 suplementos esenciales para los atletas veganos

3 suplementos esenciales para los atletas veganos

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
13,076 visualizaciones
Los 3 mejores suplementos deportivos para hombres

Los 3 mejores suplementos deportivos para hombres

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
27,770 visualizaciones
¿Dolor de rodillas? Pruebe estos 5 pasos para aliviar las molestias

¿Dolor de rodillas? Pruebe estos 5 pasos para aliviar las molestias

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
146,301 visualizaciones
Muévase mejor y apoye la salud articular con estos 3 nutrientes

Muévase mejor y apoye la salud articular con estos 3 nutrientes

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
23,219 visualizaciones
Cómo comenzar a moverse de nuevo cuando tiene fascitis plantar

Cómo comenzar a moverse de nuevo cuando tiene fascitis plantar

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
151,486 visualizaciones
¿Qué beneficios para la salud aportan las fórmulas de óxido nítrico?

¿Qué beneficios para la salud aportan las fórmulas de óxido nítrico?

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
97,732 visualizaciones
Use cúrcuma para mejorar su estilo de vida activo

Use cúrcuma para mejorar su estilo de vida activo

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
25,922 visualizaciones
¿Cómo puede la beta-alanina aumentar el rendimiento deportivo?

¿Cómo puede la beta-alanina aumentar el rendimiento deportivo?

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
91,242 visualizaciones

Descargo de responsabilidad

Este blog no pretende proporcionar diagnóstico, tratamiento o consejo médico. El contenido de este blog es únicamente de carácter informativo. Consulte con un médico u otro profesional de la salud sobre cualquier diagnóstico médico u opciones de tratamientos médicos relacionados con su salud. La información de este blog no se debe considerar como sustituto del consejo de un profesional de la salud. Las afirmaciones realizadas sobre productos específicos en este blog no han sido aprobadas para diagnosticar, tratar, curar o prevenir enfermedades.