Este es un complejo de vitaminas B en una dosis de 50 mg cada uno. Además, el complejo contiene biotina, inositol, ácido pantoténico, colina, ácido fólico en una dosis pequeña del 25% de la dosis diaria. ¿Por qué el complejo? Debido a que las vitaminas B intensifican la acción del otro y no permiten el desarrollo de una deficiencia de una vitamina debido a tomar otra, por ejemplo, cuando toman sólo vitamina B6. ***** En Ayherb, hay variantes de vitaminas B con dosificaciones más altas, pero tengo miedo de comprarlas para no tener una sobredosis, a pesar de que son solubles en agua y el cuerpo muestra exceso. En mi opinión, 50 mg es suficiente. No veo ninguna razón para sobrecargar los riñones. Tomé estas vitaminas durante 2 meses, ahora tomé un descanso. Mi pelo y clavos están en buenas condiciones, porque tomo algunos suplementos, así que no puedo destacar el mérito de las vitaminas B por separado. Pero sé que alimentaron el cuerpo.
Las vitaminas B me han ayudado a sobrellevar un nerviosismo irrazonable. Por cierto, ya me di cuenta de este momento durante mucho tiempo - tan pronto como empiezo a ponerse nervioso sobre trifles, tengo que comprar vitaminas del grupo B :). Ayuda sin ambigüedad, comprobado muchas veces .. *** Para leer más de mis comentarios, ir a mi perfil (haga clic en mi nombre en la parte superior de la revisión) y haga clic en el icono de lápiz azul. ***** Si le gustó mi opinión, por favor , haga clic en "Sí". Gracias :).
