Me la recomendaron para fortalecer el sistema inmunológico, el que sea de media y larga duración favorece el descanso durante más horas. Excelente suplemento para la salud.

Las compre para mi novio dice que funcionan muy bien y si duerme mejor.

Esperé mejores resultados, estaré tomando el producto por más tiempo para tener una mejor referencia de los efectos a largo plazo.

Esta bien

Lo compré porque funciona con un retraso de tiempo y pensé que sería bueno para mi madre anciana. La introducción del sueño también es buena, e incluso si te despiertas en el baño en medio de la noche, puedes volver a dormir y sentirte renovado por la mañana. Es un buen producto.

He probado muchos productos de melatonina a lo largo de los años para el insomnio de larga duración y descubrí que este es el más eficaz. IR / XR significa que la mitad de la cápsula está biodisponible para el cuerpo de inmediato y ayudará a conciliar el sueño. La parte XR (extendida) ayudará a suministrar melatonina durante el resto de la noche.

Un endocrinólogo recetó melatonina en una dosis de 3 mg para conciliar el sueño en medio del estrés crónico. Dijo que se puede beber como un curso, y una vez, si es necesario (incluso al cambiar de zona horaria), y de forma continua, si mejora la calidad de vida. Pero de forma continua, se prescriben principalmente para personas mayores de edad. No provoca adicción. Elegí este medicamento, ya que hay dos tipos de melatonina: de acción rápida (me funciona en 30-40 minutos) y de acción lenta, para volver a conciliar el sueño si te despiertas incluso de noche. Estoy muy satisfecho con el efecto de la melatonina, no esperaba tal resultado: caigo en un sueño suave, no duermo con inquietud, por la mañana no hay somnolencia ni letargo, no me duele la cabeza. En ocasiones no funcionará al máximo si me acuesto muy tarde después de la medianoche, ya que es deseable acostarse hasta las 11 de la noche (para que la ingesta de melatonina coincida con el ciclo natural del sueño) y sin pegarme al portátil) ))

La melatonina es la hormona del sueño. Mientras miramos nuestras pantallas antes de acostarse, reducimos la cantidad de esta hormona. Eso dificulta conciliar el sueño de vez en cuando. Las pastillas de melatonina se venden en tres formas diferentes: 1. Liberación inmediata: le ayuda a conciliar el sueño. 2. Liberación prolongada: lo ayuda a permanecer dormido. 3. Mezcla de los dos anteriores: ese es este producto. Esta forma de melatonina es excelente porque te ayuda a conciliar el sueño y a mantenerte dormido. Lo he estado tomando cuando no puedo conciliar el sueño y generalmente me siento más descansado cuando me levanto a la mañana siguiente.

Hoy recibi el envio y el producto y necesito probar este producto por mi falta de sueño que no pasa de 3 horas como mucho y le pido a Dios que me ayude

La calidad de este producto es muy buena. También me gusta el ingrediente. El tamaño de la cápsula no es grande. Una dosis de 300 mg/cápsula. Beneficio para el insomnio. No sabe nada. Tomar una cápsula antes de dormir. Me ayudó un montón. Espero que todos prueben este producto primero. Le daré 5 estrellas.