En los últimos años mi ciclo de sueño ha estado un poco irregular así que decidí probar con la melatonina, me gustó la presentación porque es masticable y tiene una buena cantidad de mg. He notado que sí me ayuda a dormir cuando estoy cansada pero por algún motivo no puedo dormirme. Sin embargo si me siento estresada el efecto lo percibo un poco menos. Es decir, desde mi percepción funciona mejor si no hay estrés o ansiedad de por medio. Me gusta que sea natural, que no tiene efectos secundarios ni es adictiva. La uso sólo cuando siento que me vendría bien un poco de ayuda para conciliar el sueño.
Estos comprimidos han sido un gran descubrimiento para mi. A raiz de que dejaran de enviar a España melatonina, esta se convirtio en una de las pocas opciones que me quedaban, supongo que porque no son pastillas, sino comprimidos que se deshacen en la boca. Como la dosis que quedaba era la de 3 mg y yo solia tomar 5, decidi tomarme dos. Funciona de maravilla, la dejas que se vaya deshaciendo en la boca y a dormir! Voy a esperar que este disponible la de 5 mg y la probare tambien. Recomendadisima!! Si mi comentario te ha resultado util, te agradeceria que me dieras tu pulgar hacia arriba! gracias
Llevo usando estre producto varias semanas y la verdad que estoy muy contento con el resultado y el beneficio. Los comprimidos son masticables, tienen buen sabor, la dosis es adecuada y hasta el momento el producto presenta buena calidad. Repetiré cuando se me acabe.
He probado varias melatoninas y aunque suelen tener buena calidad, el beneficio que tiene esta presentación es que los comprimidos se disuelven en la boca (no tienes que tragarlos con agua, lo que me resulta más cómodo), y además están ranurados lo que te permite graduar la dosis. Tiene sabor mentolado, lo cual es agradable también porque refresca el aliento. El tamaño del bote es genial porque cunde mucho.
Realmente me siento satisfecha con este producto. Desde hace algunos años tengo problemas para dormir, había probado diferentes cosas sin mucho resultado pero esto si me está funcionando. La pastilla es pequeña, se disuelve fácilmente en la boca y su sabor está bien. Para mí una pastilla al día (un par de horas antes de dormir) es suficiente, por lo que 180 pastillas durarían 6 meses.
Es una melatonina que no se traga, sinó que se disvulve en la boca (muy rápido). Tiene sabor a menta, Como habréis notado iherb ha reducido mucho las marcas de melatonina que envía a Esapaña, pero esta aún la envía y para mi funciona tan bien como la las se tragan. A tener en cuenta que CONTIENE LACTOSA. Si esta reseña te ayudó, ponme un like! Gracias.
Es un buen producto, desde que lo consumo me ha ayudado a mejorar la calidad de sueño. El sabor es agradable. La relación calidad-precio inmejorable. Lo seguiré comprando
La melatonina es una gran opción para todas aquellas personas que le cuesta conciliar el sueño. No posee efectos secundarios como los medicamentes recetados para tal necesidad. Si 3mg es poca cantidad para tí, puedes aumentar la dosis. A parte, Nautural Factors es una marca de confianza.
ME encanta tomar melatonina antes de acostarme, para tener un sueño reparador. Es una buena dosis, con buen tamaño, y buen precio.
super efectiva la melatonina de 3 para los qye no tienen un problema tan fuerte de insomnio, la dosis es perfecta y hace que rinda mucho, el tamaño es muy acorde al precio, su beneficio es mucho me duermo profundamente y despierto muy descansada, la calidad es excelente y no tiene sabor,