Página 3 - Reseñas - NOW Foods, DMG, 125 mg, 100 Veg Capsules - iHerb
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Publicado en Jun 4, 2023
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Antes de hablar de la acción de la dimetilglicina, vale la pena mencionar que TMG/TMG - DMG/DMG y la betaína son eslabones de la misma cadena. La betaína también se conoce como trimetilglicina. Entra en el cuerpo humano no solo a partir de fuentes alimenticias, como la remolacha, la quinua, la espinaca, sino que también puede sintetizarse a partir de la colina (de lo contrario, la tetrametilglicina, es decir, el cuarto eslabón de la cadena). La betaína o trimetilglicina sirve como donante para la conversión de homocisteína en metionina. Es capaz de donar un grupo metilo. La homocisteína, su alto nivel en el cuerpo, es un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares. Pero ese no es el único problema con los niveles altos de homocisteína. Como donante, la betaína o la trimetilglicina se denominarán dimetilglicina/DMG. Su existencia está determinada por el acto mismo de ceder el grupo metilo y dos segundos de existencia. DMG/DMG donando un grupo metilo para convertir homocisten (factor de riesgo) en metionina, produce la síntesis de neurotransmisores. Ahí radica su utilidad. A menudo se puede encontrar en recetas para niños con autismo. Hay alguna sugerencia de que DMG se tolera mejor en comparación con TMG/betaína. En cualquier caso, siempre es mejor empezar con dosis pequeñas. Puede incluir fuentes alimenticias de betaína en su dieta. 250-500 ml de jugo de remolacha por día (equivalente a 1-2 vasos) es una excelente manera de reponer TMG/betaína. El tamaño de la cápsula se indica en el paquete.

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