Si tiene problemas de estrógeno, tómelo solo después de consultar a su médico. La preparación contiene soja. No me gusta el aceite de soja porque contiene grasas omega-6, que promueven la inflamación. No me gusta la proteína de soya procesada porque afecta la absorción de nutrientes. No me gusta la soja cultivada industrialmente porque está muy rociada con pesticidas. Es por eso que la soja procesada industrialmente es mala para las hormonas. Pero, ¿qué pasa con las vainas enteras, la soja orgánica y fermentada? ¿Afecta a las hormonas? Sí, pero no necesariamente malo. La soja contiene fitoestrógenos o "estrógenos vegetales", lo que suena un poco aterrador. ¿Quién quiere ingerir el estrógeno de otra persona? Pero en realidad ingerimos muchos estrógenos de otras personas (también llamados xenoestrógenos). Los xenoestrógenos no son realmente estradiol (nuestro principal estrógeno). Estos son productos químicos que son molecularmente similares al estradiol. Estamos expuestos a muchos xenoestrógenos tóxicos como pesticidas, plásticos y etinilestradiol (el estrógeno sintético en los AOC). Los xenoestrógenos químicos causan muchos problemas de salud en las mujeres, incluido el síndrome de ovario poliquístico, enfermedad de la tiroides, endometriosis, infertilidad y cáncer de mama. Los fitoestrógenos o los estrógenos vegetales son más suaves. Se encuentran naturalmente en muchos alimentos, como lentejas, avena, maní, anacardos, ajo, repollo, hinojo, manzanas, café, cerveza, productos lácteos y carnes. Los fitoestrógenos forman parte de nuestra dieta tradicional desde hace mucho tiempo, por lo que estamos adaptados a ellos. Ayudan a regular y metabolizar el estradiol (nuestro estrógeno más fuerte). Por ejemplo, los fitoestrógenos protegen y amortiguan los receptores de estrógenos para promover una desintoxicación saludable de los estrógenos. En presencia de estradiol alto, los fitoestrógenos tienen un efecto antiestrogénico puro. Facilitan los ciclos de las mujeres y mejoran los síntomas del exceso de estrógeno como el síndrome premenstrual y los períodos abundantes. Protegen contra el cáncer de mama. El efecto anti-estrógeno de la soja es tan fuerte que demasiada soya puede detener la menstruación y afectar la fertilidad. La supresión de los períodos menstruales es el mayor efecto negativo de la soja que he encontrado en mi clínica. Es por eso que menciono a la soya como una de las "causas ocultas del síndrome de ovario poliquístico". ¿Qué pasa con los hombres, los niños y las mujeres posmenopáusicas? En presencia de niveles bajos de estradiol, los fitoestrógenos tienen un efecto proestrogénico puro que probablemente sea inofensivo en dosis bajas, pero los hombres y los niños deben evitar el exceso de soja. El efecto proestrogénico de la soja es beneficioso para las mujeres posmenopáusicas.
