Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Metabolismo de energía, Salud cerebral y nerviosa, Reposición nutricional
A quién puede encajar.
Adultos con agendas ocupadas que buscan apoyo diario de vitaminas B o personas con dieta poco variada que prefieren formas activas de vitaminas B.
Principales ingredientes activos por porción
- Vitamina B12 (como Metilcobalamina): 600 mcg (25000% DV)
- Ácido fólico (como L-5-Metiltetrahidrofolato): 667 mcg DFE (400 mcg L-5-MTHF) (167% DV)
- Vitamina B6 (como Clorhidrato de Piridoxina y Fosfato de Piridoxal 5'): 23.4 mg (1376% DV)
- Niacina (como Niacinamida): 80 mg (500% DV)
- Riboflavina (como Riboflavina y Fosfato de Riboflavina 5'): 28.6 mg (2200% DV)
Cómo tomar
Toma 1 cápsula de una a tres veces al día, de preferencia con alimentos para mejorar la tolerancia; considera usarla por la mañana o temprano por la tarde debido a posibles efectos energizantes.
Dieta / Ajuste para alérgenos
Sin gluten
Ingredientes explicados
Vitamina B12 (como Metilcobalamina)
La metilcobalamina actúa como cofactor en la metilación y en la formación de glóbulos rojos, lo que puede apoyar el metabolismo de energía y la función del sistema nervioso.
Precaución:Dosis altas de B12 pueden enmascarar señales de laboratorio relacionadas con el estado de folato; quienes se monitorean con pruebas de B12 deben tomarlo en cuenta.
Ácido fólico (como L-5-Metiltetrahidrofolato)
El L-5-metiltetrahidrofolato es la forma bioactiva del folato usada en la metilación y la síntesis de neurotransmisores, lo que puede apoyar la energía celular y la función cerebral.
Precaución:Ingestas más altas de folato pueden influir en evaluaciones de laboratorio del estado de B12; consulta a un profesional si tienes inquietudes sobre B12 o estás embarazada.
Vitamina B6 (como Clorhidrato de Piridoxina y Fosfato de Piridoxal 5')
La vitamina B6 participa en el metabolismo de aminoácidos y la formación de neurotransmisores, lo que puede apoyar el metabolismo de energía y la salud del sistema nervioso.
Precaución:Ingestas muy altas de B6 por tiempo prolongado se han asociado con molestia nerviosa; no excedas el uso sugerido salvo indicación.
Niacina (como Niacinamida)
La niacinamida apoya la formación de NAD+, una coenzima involucrada en la producción de energía celular.
Precaución:La niacinamida generalmente no causa enrojecimiento, pero dosis grandes pueden ocasionar malestar estomacal; tómala con alimentos si eres sensible.
Riboflavina (como Riboflavina y Fosfato de Riboflavina 5')
La riboflavina ayuda a formar las coenzimas FAD y FMN que participan en la producción de energía en las mitocondrias.
Precaución:Dosis altas de riboflavina pueden causar orina amarillo brillante, lo cual es inofensivo.
Cómo trabajan juntos
Las formas activas de folato, B12, B6 y riboflavina participan en la metilación y en rutas de obtención de energía, apoyando la disponibilidad de coenzimas para el metabolismo celular. La niacinamida complementa esto al contribuir a los niveles de NAD+ para procesos energéticos oxidativos.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: Usa solo si el frasco está sellado. Si estás embarazada, consulta a tu profesional de la salud antes de usarlo.
Almacenamiento: Guarda bien cerrado en un lugar fresco y seco.
Lo que dicen los clientes
Apoyo de energía perceptible
Muchas personas comentan sentirse con más energía y equilibrio después de tomar el complejo B.
Fácil de tragar
Los clientes dicen que las cápsulas son fáciles de tomar y cómodas para el estómago.
Cambio temporal en el color de la orina
Algunas personas notan un cambio breve en el color de la orina después de usarlo, algo que describen como esperado con las vitaminas del complejo B.
Ranking de productos:
Promesa de calidad iHerb
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
El magnesio y las vitaminas B pueden favorecer la producción de energía y reducir la fatiga, promoviendo la vitalidad y el bienestar general.
Generado por IA. No es un consejo médico.
Resumen
- Suplemento alimentario.
- Suplemento básico.
- Cerebro y sistema nervioso.
- Gluten Free: producto sin gluten.
Complejo de vitaminas B con vitamina B12 y folato adicionales.
El suplemento Complejo de vitaminas B n.º 12 favorece la producción de energía y la función neurológica saludable. A diferencia de muchas multivitaminas B, contiene las formas activas de vitaminas B hidrosolubles.
Especificaciones
- Disponible por primera vez: 07/2009
-
Peso de envío:
0.06 kg
- Código del producto: THR-11203
- Código UPC: 693749112037
- Contenido: 60 unid.
- Dimensiones: 5.1 x 5.1 x 9.9 cm , 0.06 kg
Uso sugerido
Tomar una cápsula de 1 a 3 veces por día, o como te sea recomendado por un médico.
Otros ingredientes
Cápsula de hipromelosa (derivada de la celulosa), celulosa microcristalina, laurato de calcio, dióxido de silicio.
Producto fabricado en EE. UU. con las normas US & ingredientes importados.
Advertencias
Antimanipulación: use el producto únicamente si el frasco está sellado. Conserve el producto bien cerrado en un lugar fresco y seco.
Si está embarazada, consulte a su profesional de la salud antes de usar este producto.
Descargo de responsabilidad
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| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: una cápsula | ||
| Una cápsula contiene lo siguiente: | % de valor diario | |
| Tiamina (en forma de clorhidrato de tiamina) | 40 mg | 3333 % |
| Riboflavina (25 mg en forma de riboflavina y 3,6 mg en forma de riboflavina-5'-fosfato de sodio) | 28,6 mg | 2200 % |
| Niacina (en forma de niacinamida) | 80 mg | 500 % |
| Vitamina B6 (20 mg en forma de clorhidrato de piridoxina y 3,4 g en forma de piridoxal-5'-fosfato) | 23,4 mg | 1376 % |
| Folato (400 mcg en forma de L-5-metiltetrahidrofolato† proveniente del ácido L-5-metiltetrahidrofólico, sal de glucosamina) | 668 mcg EDF | 167 % |
| Vitamina B12 (en forma de metilcobalamina) | 600 mcg | 25.000 % |
| Biotina | 80 mcg | 267 % |
| Ácido pantoténico (en forma de pantotenato de calcio) | 45 mg | 900 % |
| Colina (en forma de citrato de colina) | 14 mg | 3 % |
| Valor diario (VD) | ||